接到民建市委参加入会培训的通知，喜悦的心情无以言表，经过一年的努力学习，终于到了接受组织考验的时候了。

备好行囊，梳理好心情，我们出发了。

 一上午的颠簸之后，到了培训目地的。稍作休息，便开始了培训的第一项：拓展训练，石家庄的8月，正值酷暑炎热，烈日下的我们，雄姿英发。

 拓展内容分别是战队大比拼和空中断桥。

 战队大比拼是训练我们的团队合作精神，既要人尽其才，才尽其用，又要合作创新，彼此信任，我们分成两队，经过短时间的沟通，我们给自己的团队命名为雄鹰队，并设计了队旗，队训，队型。    

 紧张有序的合作比拼之后，我们彼此从认识，到了解，到熟悉，受益颇多。

就在我们要进行空中断桥的拓展时，淅淅沥沥下起了雨，仿佛是要为我们的拓展再增加一些难度。本已恐高的我们攀爬到高空已经需要勇气，何况增加了雨天梯滑的困难。经过教练的讲解、指点、鼓励，我们都勇敢而顺利的完成了拓展。断桥跳过的刹那间，孤注一掷的绝望心理是真真切切地存在的，但是，当豁出去了鼓足勇气跃起来，瞬间成功的时刻，  

自豪的喜悦沸腾了。下面的掌声和自己因激动而心跳的声音混杂在一起，情不自禁地欢呼着……在姜主委的建议以及鼓励下，我居然做了两次空中断桥，赞赏和表扬的掌声呼声响成一片。

 第二天上午的学习培训，我们更加深入地了解了中国民主建国会的章程以及民建的成立、组成和光荣历史，以及怎样做一个合格的民建会员。我了解到，中国民主建国会自1945年成立以来，与中国共产党长期亲密合作、为我国的经济社会发展和繁荣做出了自己的贡献，这些光荣的历史让我对组织更加向往并心生崇敬。我暗暗下定决心：努力成为一名合格的民建会员，拥护其纲领、遵守其章程、执行其决定、严守其纪律，为民建各项事业的建设和发展做出自己最大的努力。